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高雄的夏天不要動都會汗如雨下 

單吹電風一定會抓狂~~~~

這種時候,熱到食慾很差,鬱鬱寡歡,提不起勁

這種悶熱天氣很推薦來吃沙拉飯,

沙拉飯以賣沙拉為主,搭配濃湯、咖啡、飲料

當然有些人會覺得好像在吃草XDD

可以選擇三明治或飯類(配菜還是沙拉,呵呵逃不出手掌心)

菜單

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輕食午餐,點了:

1.招牌沙拉飯(薑黃飯、培根、炙燒蔬菜)+主廚濃湯=198

2.低脂水煮雞肉田園沙拉=140 (醬可選:凱薩、青醬、胡麻、油醋)

招牌沙拉飯南瓜濃湯

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南瓜濃湯顏色好南瓜,味道還可以,不是濃郁的濃湯味

感覺店家有配合健康蔬食概念,不走重口味路線

招牌沙拉飯

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有薑黃飯、培根、青醬沙拉、還有炙燒蔬菜

這道沙拉飯滿奇妙的,因為一邊有煮過,一邊沒有,

所以摸盤子一邊冷一邊熱(是學潮州燒冷冰嗎?哈哈)

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蔬菜的種類很多,吃得很滿足

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培根感覺也是很健康的烹調方式,青醬香味夠,但不太會鹹

低脂雞肉田園沙拉

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 蔬菜量非常多,內容有小黃瓜、彩椒、水蓮、洋蔥、水煮筆管麵、

地瓜沙拉(就是中間那坨像冰淇淋的)、水煮雞肉、底下鋪滿~滿滿地蘿美生菜,

本來想說都是菜應該不太飽,誰知道吃到最後連我這個大胃王都飽了

雞肉很嫩,一切都是很簡單的調味

最喜歡地瓜沙拉,淡淡甜味,尤其跟凱薩醬很配,可以解解膩

凱薩醬

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凱薩醬可以免費續醬一次

凱薩醬的起士味比較淡一點,就是少了一股濃厚的醬料味,

店家可能都有認真算卡路里唷

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偶爾來個簡單沙拉當作正餐,我覺得挺不錯的

餐點製作區

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店家座位不多,室內空間小小的,室外有兩桌

但因為都有客人,就不介紹環境啦

拍謝~~下大雨,從車上拍的店家照片

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食後小記

我沒有吃過其他專賣沙拉的店家,沙拉飯是我第一家呢

因為我愛吃肉肉肉肉肉肉~~~~~(到底要說幾遍XD)

不過沙拉飯吃起來也有飽足感,可以當作清腸胃,大魚大肉的蔬菜補給

沙拉的分量很足,價格也比pasadena便宜一點點,

感覺店家很用心在製作,蔬菜種類多,連小黃瓜都有削皮呢!

個人心得:三顆八星

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店家資訊

地址:高雄市左營區辛亥路78號

電話:07-5567088


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